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오늘 식단에 추가 육전국밥

육전국밥 육전소고기국밥 밥없이

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 육전국밥 육전소고기국밥 밥없이를 이렇게 먹고 있어요

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  • 아침 삼겹살6점 상추6장 먹음ㅋ

    삼겹살 배터지게 먹고도 살잘빠지고 몸도 이뻐진데서 양조절해서 먹어요ㅋㅋ 6점 배터지진 않는데 사진엔 없는데 제가 먹은건 저당쌈장ㅎ 아침에 밥없이 고기6점.상추6장.쌈장만 먹었는데 생각보다 든든하네요ㅋㅋ지방때매 든든하

    0 3 15 26.05.14
  • 간편 버전 월남쌈🩷

    우연히 릴스보고 간편버전 월남쌈 만들었어요 ㅎㅎ 비빔밥의 민족답게 다양한 채소들을 섞고 + 원하는 소스 섞어 먹으면 되는데요! 처음이라 야채 다 못먹을것 같아 소스는 찍먹했어요 나중엔 귀찮아서 소스도 다 섞어먹었답니

    1 2 75 26.08.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(550g) 100g
칼로리 360 kcal
탄수화물 12.5 g
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단백질 28 g
지방 22 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
360
kcal
탄수화물 12.5 g 14%
단백질 28 g 31%
지방 22 g 55%

육전국밥 육전국밥 육전소고기국밥 밥없이는 다이어트에 좋은 음식이에요

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육전국밥 육전국밥 육전소고기국밥 밥없이는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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